睡眠時無呼吸症候群の対策で「おやすみテープ」を試してみた結果!

おやすみテープ

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おやすみテープってご存知ですか?

睡眠時無呼吸症候群ってご存知ですか?

自分のイビキ・・・気になりませんか?

睡眠時は鼻呼吸が身体に良い!

そういうことは知っているのですが・・・実際に寝ると大口を開けて

くかーzzz

くかーzzz

もしかすると・・・自分も無呼吸?

イビキ凄いの?

そういう不安はありました・・・

ある日、友人がこの商品はいいよ!って勧めてくれたのが・・・

「おやすみテープ」

価格も手ごろだし・・・一度試してみるか!ってことで

早速試してみました!

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装着は簡単!

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封を開けると中には白いテープが入っています。

触ると包帯のような感じですが、それがテープになってる感じです。

ネットの説明などを読むと

医療用のテープで剥がしてもかぶれなどがないようです。

貼り方は口を閉じて、下から上に貼る感じです。

剥がすときは逆で上から下に剥がすそうです。

さて・・・装着!

違和感は・・・ありません!

口を開けようとしても開きません!

いけるかも?

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貼る前に鼻呼吸の確認

装着前にしておくことですが、鼻のつまりがないか確認です。

せっかくテープをしても、鼻が詰まっていると呼吸ができません!

右の鼻の孔・・・左・・・としっかりと確認!

いけそう!

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貼った後に喉が渇いたとき

一度貼るとテープをはがさない限り、口を開くことができません。

でも夜に喉が渇くことがありますよね?

そういうときはストローで口の端っこで飲めます!

口の端は少し開くのでそこに細いストローを差し込めば飲めます。

なんか・・・面白い・・・

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装着しての感想

さて装着して寝た感想です。

まず・・・ぐっすり眠れました!

いつもなら夜の2時くらいには一度目が覚めるんですが、今回は朝まで起きることがありませんでした。

たまたまなのかどうか?

今のところは貼って寝ると

寝返りが減る感じ・・・

夜中に目が覚めない・・・

そして起きても口の中が渇いていない!

いびきチェッカーでも・・・とても静か・・・

これ・・・イケますよ!

値段もお手頃ですし・・・普段もですが

例えばイビキが気になる社内旅行とかそういう時にでも

1枚持っておくだけで安心です。

【こちらからも購入できます!】 

東洋化学 おやすみテープ 24枚 ×2

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あって困るものでもなく・・・ぜひ一度お試ししてみてください!

驚くと思いますよ!

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